כמה פעמים כבר שמעתם את המושג - נפש בריאה בגוף בריא? אנחנו יכולים להתערב שהמון.
אבל מה באמת המושג "נפש בריאה" אומר, ומה המדדים של נפש בריאה? האם יש לנו את היכולת להשפיע על חיינו באמצעות פסיכולוגיה? לשנות מהלכים או דפוסי חשיבה, להביא לשינוי מהותי בבריאותינו?
בריאות הנפש הוא תחום רחב. פנים רבות יש לו.
הוא עוסק באבחון של הפרעות נפשיות על פי קיטלוג שלהן, הוא עוסק במתן מענה טיפולי להפרעות אלו, והוא משמש גם כדיציפלינה תיאורתית ומחקרית.
הפסיכולוגיה של היום משלבת בין תחומים רבים: מדעי המוח, פסיכיאטריה, ביולוגיה ואבולוציה.
השכם והערב נולדים מתפרסמים מחקרים חדשים השופכים אור על הקשרים ההדדיים ההדוקים בין גוף, נפש וקוגניציה, היא מדע ההכרה שלנו. אבל מה הבסיס שלה?
מי אבות הפסיכולוגיה כפי שאנחנו מכירים אותה? התשובה הטריוויאלית הינה "פרויד". אבל יש עוד כל כך הרבה לגלות! פרויד היה אולי "אבי תורת הפסיכואנליזה", אבל בהחלט לא מייסדה של הפסיכולוגיה או הפסיכיאטריה, ובטח שלא מייסד או ממציא המונח בריאות הנפש.
המחשבה של פרויד עיצבה אולי את המהפך החשיבתי של המאה ה-21, אבל יכול להיות שהחברה מייחסת לפרויד יותר משהוא בפועל עשה.
הקמת המעבדה הפסיכולוגית הראשונה, מבחינה מחקרית בכל אופן, מיוחסת לוילהלם וונדט, בשנת 1879 בלייפציג, גרמניה. הוא מדד את הקשר בין איברים שונים לבין חושינו, ובכך הניח את הבסיס של הפסיכולוגיה המודרנית, הנשענת רבות על המונחים "קלט ופלט".
רוצים לדעת יותר? קיראו סקירה הסטורית על הפסיכולוגים הידועים ביותר
הרעיון הוא לשאול: מה אנחנו מקבלים מהסביבה (זהו הקלט), ומה אנחנו עושים איתו (פלט).
יש לנו שאלה אליכם – האם כל חיינו הינם במסלול של "גירוי-תגובה"? או שישנו תהליך המתרחש בהכרה שלנו? חשבתם פעם על התהליכים הכרוכים בפעולה קטנה כביכול, כמו להזיז את האצבע?
סביב שאלה זו נסובו המלחמות הגדולות בין הזרמים השונים בפסיכולוגיה, למשל ביהביוריזם (הגישה ההתנהגותית) לבין הזרם הפסיכואנליטי או הקוגניטיבי.
כאן באתר תוכלו לעשות הרבה, וללמוד הרבה: תכירו מונחים בפסיכולוגיה דרך מילון המונחים שלנו, תוכלו לקרוא על סוגיות של פסיכולוגיה בקהילה, בין אדם לחברו, ובין אדם לעצמו. תוכלו לחפש מטפלים באינדקס המטפלים שלנו, ותוכלו למצוא את המענה לכל השאלות אודות בריאות הנפש של המבוגר והילד.
האתר נולד מתוך גישה חברתית - לשתף בידע קיים ולהפוך את הידע לנגיש. בריאות הנפש תופסת חלק כל כך מהותי בחיינו, ועלינו להיות מודעים לכך ולפעול על מנת להשיג את המידע הדרוש לנו, ולא להישאר מאחור. בין צוות הכותבים סטודנטים לפסיכולוגיה ולרפואה. נשמח לשמוע מכם תמיד!
לאן תלך הפסיכולוגיה, לאן תתקדם בעוד מאות בשנים? זאת לא נוכל לומר, אלא רק להבטיח שנשמור את האצבע על הדופק.